Idén med tidsspårning är inte ny, men den är extremt kraftfull. För att förstå varför tiden aldrig räcker måste du förstå vart den går. Tidspårningstekniker hjälper till med detta.
Begreppet tid är väldigt abstrakt, så det första man ska göra är att definiera tid som något konkret, till exempel relatera tid till mat. Slöseri med tid motsvarar att äta skräpmat och skräpmat, samtidigt som det är en slags matdagbok att hålla reda på det. Detta är väldigt disciplinerande. Att se på papper att varje”ofarliga” avsnitt i ditt favorit-tv-program kostar dig 20 timmar i veckan kommer att ge dig ett incitament att ändra det.
Tidsspårningens plus inkluderar förmågan att identifiera lämpliga metoder för att öka din produktivitet, förmågan att identifiera överskattning eller underskattning av den tid som spenderas på alla företag, utvecklingen av en känsla av ansvar, förmågan att göra mer och att koncentrera sig bättre på uppgiften till hands.
För att göra din tidsspårning mer produktiv, håll dig till tre regler: ärlighet, konsekvens, smålighet (mäta tid i minuter, inte timmar). Det finns två tillvägagångssätt: kronografering (där du spelar in vad du gör just nu var 15: e minut) och tidsspårning med uppgifter (där du registrerar tiden varje gång du går vidare till en ny aktivitet).
Naturligtvis är det möjligt att spåra tid med digitala medel och utan ditt deltagande, men detta tillvägagångssätt ger inte ett bra resultat. Så köp en fin anteckningsbok och spåra din tid i 168 timmar i rad (det är exakt en vecka).
Således, förstå var din tid faktiskt flyter, vad du spenderar för mycket tid på och vad du spenderar för lite, kan du på ett intelligent sätt anpassa din inställning till tiden och bli en mer produktiv person. Dessutom, genom att göra en vana att föra en "tidsdagbok" och spendera tid korrekt, i slutet av dagen, granska anteckningar innan sängen, kommer du att känna dig mer nöjd, du kommer att veta att du förtjänar denna vila.
