Om du aldrig har tid att göra allt i tid, jobbar på natten och har glömt förra gången du vilade dig, måste du känna till några regler som kommer att återföra dig till ett tillfredsställande liv.
Instruktioner
Steg 1
Planera inte mer än 5, högst 7 saker per dag. Om du behöver slutföra många uppgifter, välj de viktigaste, flytta resten till andra dagar.
Steg 2
Planera inte 5 stora uppgifter på en dag. Det borde bara finnas två eller till och med en. De återstående 3-4 uppgifterna ska vara små.
Steg 3
Börja dagen med att slutföra de svåraste uppgifterna. På morgonen kommer du att göra dem snabbare och lungorna räcker.
Steg 4
Ta inte ytterligare och brådskande arbete om din dag är 100% upptagen, annars kommer du snabbt att "bränna ut" och inte vill ta uppgifter under lång tid.
Steg 5
Medan du är upptagen, ta dig tid till gymmet eller poolen. Även om du inte lyckades få jobbet gjort i tid, lämna allt och gå.
Steg 6
Belöna dig själv om du avslutar uppgifter före schemat. Till exempel lämnade du 7 timmar för att slutföra uppgifterna och slutförde 6. Gå till affären och köp dig en fin liten sak.
Steg 7
Var inte distraherad av någonting under arbetet. Det är bättre att slutföra uppgifterna direkt, och då kan du ägna tid åt sociala nätverk och kommunikation.
Steg 8
Om du behöver förhandla med en klient, kom överens om allt via Skype eller genom korrespondens. Om du behöver träffas personligen, avsätt den minsta upptagna dagen för sådana förhandlingar, eftersom resor kan ta för mycket tid.
Steg 9
Om du vill lära dig hur man alltid får jobbet före schemat, prata med människor som har små barn. Frilansande mammor tvingas alltid göra uppgifter snabbt för att ge mer tid åt barnet.
Steg 10
Planera din semester så snart som möjligt. Speciellt om du inte har gått på länge. Ta en paus för dig själv och ta en paus från allt.
