Många människor lägger ständigt till nya saker i sina att-göra-listor. Efter ett tag märker de att de inte kan slutföra ens hälften av listan. I slutändan blir sådana frustrerade och inser att de inte kan uppnå sitt mål. Det finns dock flera lösningar för att lösa dessa problem.
Vad är orsaken till misslyckande
Chansen är stor att du behöver inspirationskällor för att skapa dig produktivitet. Som ett resultat, istället för en viktig uppgift, börjar du göra något annat och därmed distrahera från jobbet. Skyll inte på dig själv för det här, välj bara en sak och gör det. Multitasking ger dig inte produktivitet, men en aktivitet hjälper dig att göra ditt arbete mer strukturerat och du känner dig lugnare. Du vill inte längre skjuta upp viktiga saker, precis som att titta på skärmen inaktiv.
Växla
Även om det i teorin rekommenderas att ta itu med svåra problem på morgonen, är det i praktiken annorlunda. Du är inte alltid redo att spendera tre timmar utan avbrott och avsluta en svår uppgift. Byt därför till enklare uppgifter som kan slutföras snabbt. Naturligtvis är detta inte det mest produktiva sättet att arbeta på och du måste sitta ännu längre. Du kan dock få jobbet gjort genom att ta så små pauser.
Tvinga dig inte att arbeta
Tvinga inte din hjärna att ständigt arbeta med en uppgift. Om du upptäcker att din koncentration minskar, byt till en enklare uppgift. I annat fall kommer du helt enkelt inte att kunna arbeta och kommer att se ledigt på monitorn. Istället för att ta pauser, ändra bara dina aktiviteter. Naturligtvis kommer du inte att avsluta ditt arbete förrän lunchtiden, men du kommer att göra allt förrän på kvällen och du kommer att bli förvånad över hur produktiv du är.
Duscheffekt
Din hjärna fungerar alltid, och om den inte är orolig för några problem är din produktivitet på högsta nivå. Var uppmärksam när du är i duschen, nya idéer och lösningar på problem kommer till dig. Samma sak händer efter att ha vaknat. Du behöver dock inte gå i duschen för att återfå produktiviteten, du kan gå en promenad eller åka någonstans i bilen. Om detta inte är möjligt, kom bara ihåg vad som hjälper dig att snabbt anpassa dig till ett arbetsstämning. På så sätt kan du sluta skylla på dig själv för låg produktivitet och lära dig att använda din hjärna effektivt.
