Mammas utträde från föräldraledighet åtföljs ofta av olika typer av bekymmer och oro: med vem man ska lämna barnet, hur kommer relationerna i teamet att utvecklas, om kvinnan har ett jobb, vad blir lönen vid avresan och så vidare.
De flesta kvinnor oroar sig för att förlora sina jobb och sina färdigheter efter lång moderskapsledighet. Enligt Ryska federationens arbetsföreskrifter tillhandahålls föräldraledighet, som består av två delar: moderskapsledighet upp till ett och ett halvt år och från en och en halv till tre.
Varje mamma kan själv välja hur länge hon ska vara hemma och vara med sin bebis. De flesta mödrar stannar hemma tills barnet fyller 2 till 3 år. Det är i denna ålder som barnet kan skickas till förskolegruppen på en förskolan. Enligt psykologer är den ideala åldern för att skicka ett barn till dagis två och ett halvt år, i denna ålder är det lättare för ett barn att anpassa sig till ett nytt team och en förändring av regimen. Förutom det faktum att barnet måste vara förberett för att gå i dagis, måste mamman psykologiskt förbereda sig för att gå till jobbet. För att minimera stressen att gå till jobbet efter mammaledigheten finns det några riktlinjer att följa:
- medan det är mammaledighet är det lämpligt att kommunicera med kollegor på jobbet då och då, regelbundet besöka dem eller bjuda in dem till din plats, det är inte förbjudet att springa till jobbet i en halvtimme. Om du följer detta råd blir din återkomst till jobbet nästan smärtfri;
- innan du lämnar dekretet är det nödvändigt att återställa all den kunskap och färdigheter som behövs på arbetsplatsen i minnet;
- För att eliminera barnets ångest under moderns frånvaro, för att han måste lämnas i trädgården, hos en barnbarn, mormor eller med någon nära, är det nödvändigt att tyst och kort lämna huset och låta barnet vänjer sig vid en ny person, etc. Om barnet går på förskolan, måste du ägna ett par veckor åt resor till dagis och tillbaka, för att först inte lämna ditt barn i trädgården i mer än ett par timmar. Varje dag måste du öka tiden i trädgården, så stress för barnet kommer att minimeras.
