På jobbet spenderar en person upp till en tredjedel av sitt liv, så det är viktigt att det ger, om inte glädje, åtminstone tillfredsställelse. När du än en gång vill kasta väckarklockan ut genom fönstret och hitta ett jobb med ett gratis schema, bör du tänka på om det alltid är bra för din hälsa.
Varje person lever enligt sin biologiska klocka, för vissa tänker de bättre på morgonen, andra vaknar verkligen bara till lunch. I båda fallen kan det vara obekvämt och ohälsosamt att arbeta med ett stramt schema. De få lyckliga har förmågan att anpassa sig till vilket arbetsschema som helst. Det är också värt att notera att arbete omväxlande under första och andra skiftet är ett betydande slag för hälsan hos även unga och hårda människor.
Traditionellt är det bästa och mest bekväma alternativet att arbeta enligt ett gratis schema, när en person själv väljer när man ska börja och hur mycket tid att spendera. I det här fallet kontrollerar arbetsgivaren bara de faktiska resultaten av arbetet. Tack vare modern kommunikation kan du inte ens slösa bort tid på kontoret, slutföra uppgifter hemma och skicka resultat via Internet.
Gratis schema och dess hälsofördelar
Studien av olika driftsätt och deras inverkan på hälsan utfördes av personalen vid Cochrane Library i Storbritannien. De fann att det är hälsosammare att arbeta med ett gratis schema än ett strikt schema för timmar. Mer än 16 000 personer deltog i studien, och de som föredrog långa arbetstimmar upplevde mer stabilt blodtryck och hjärtfrekvens, och deras arbetsglädje var signifikant högre.
En annan studie genomfördes av ett stort amerikanskt läkemedelsföretag. Efter att ha observerat sin personal på mer än 3 000 personer drog forskarna slutsatsen att förmågan att arbeta enligt ett individuellt schema hjälper till att öka arbetskraftens produktivitet och avsevärt minskar förekomsten av arbetares sjukdom.
En betydande fördel med ett sådant schema kallade människor möjligheten att ägna mer uppmärksamhet åt sina barn och nära och kära, fritt planera sina semestrar och resor.
Gratis grafikgropar
Men ett sådant underbart driftsätt används fortfarande extremt sparsamt. Saken är att inte alla kan ordna sin arbetstid ordentligt på egen hand. Mycket ofta vinner lusten att vila, och en person börjar bara arbeta när tidsfristerna börjar ta slut. Som ett resultat är det nödvändigt att slutföra hela volymen på kort tid, vilket negativt påverkar arbetshälsan och kvaliteten, ibland är tidsfristerna försenade eller helt störda. Inte alla arbetsgivare är redo att ta en sådan risk, därför, i många företag som utövar ett gratis schema, beviljas denna rättighet som ett incitament endast för de anställda som har visat sig från den bästa sidan.
