Hur Du ökar Din Egen Motivation

Innehållsförteckning:

Hur Du ökar Din Egen Motivation
Hur Du ökar Din Egen Motivation

Video: Hur Du ökar Din Egen Motivation

Video: Hur Du ökar Din Egen Motivation
Video: Hur funkar motivation? 2024, November
Anonim

I stunder när ansträngningar inte ger lika resultat, minskar vår inspiration och önskan att göra exakt denna verksamhet. Det är här sätt att öka motivationen kommer till undsättning.

Hur du ökar din egen motivation
Hur du ökar din egen motivation

Ställ frågan: "Varför?"

En gång i svårigheter finns det inget behov av att koncentrera sig på själva situationen. Det är mycket mer användbart att tänka på varför detta hände, vad svårigheten är. Om du inte hittar orsaken bör du inte heller dröja vid själva problemet.

Börja vid 5 minuter

När du startar ett stort företag, ge det bara 5 minuter att starta. Som du vet är det svåraste början, och om du gör en liten fem minuters del kommer uppgiften i sig att uppfattas som mycket lättare.

Gå framåt

Gå bara vidare med den nuvarande verksamheten, även utan motivation. Så snart du börjar se de första resultaten kommer motivationen att dyka upp.

… eller ta nästa ärende

Om du inte längre har styrkan att sitta i just det här projektet, lägg det åt sidan och koncentrera dig helt och hållet på att slutföra nästa steg. Gå tillbaka till det uppskjutna projektet när du är klar.

Hitta problemet

Vad exakt är hela problemet? Vad hindrar dig? Varför kan du inte få vad du vill? Efter att ha definierat sådana aspekter tydligt löser problemet vanligtvis sig självt.

Hantera rädsla

Ofta komplicerar våra tvivel och dolda rädslor vårt liv, vilket gör det svårt att visa allt som vi kan och fullt ut förverkliga vår potential. Försök att identifiera din dolda rädsla: kanske var det orsaken till dina misslyckanden hela tiden.

Hitta likasinnade människor

Vi behöver alla moraliskt stöd eller en bra spark i röven då och då. Båda dessa kommer att tillhandahållas av vårt supportteam. Vanligtvis behövs människor som delar din tro när din motivation minskar så mycket att du inte längre kan återlämna den.

Rekommenderad: