Tyvärr sker inte alltid en arbetsförändring på begäran av den anställde; uppsägning kan vara ett initiativ från arbetsgivaren. Omedelbart efter uppsägning ska du inte få panik; det är bäst att byta till att leta efter ett nytt jobb.
Du bör inte klippa av axeln och förstöra relationer med kollegor och tidigare chefer. Förstå först orsakerna till uppsägningen. Om arbetsgivaren minskar personalen, och du, som en mindre erfaren, faller under denna minskning - behandla med förståelse, eftersom detta inte dikteras av arbetsgivarens personliga infall, utan av företagets strikta krav. Se till att du har fått sparken under rätt artikel och skriv under inga omständigheter ett avgångsbrev av fri vilja - enligt lagen är du skyldig att betala ekonomisk ersättning. Om du fick sparken för olämplighet för din position, var inte själv-flagellera, analysera ditt arbete i organisationen, kanske var du mycket lat, bortkastad tid, behandlade ditt arbete vårdslöst. Förstå orsakerna till att denna attityd fungerade, kanske valde du fel verksamhetsområde, eller så var du inte nöjd med organisationen av arbetet i företaget. Ta hänsyn till detta när du letar efter ett jobb, ställa de frågor du är intresserad av omedelbart vid intervjun så att nästa gång situationen inte upprepas. Om du inte håller med om anledningen till att du fick sparken, gå till domstol. Enligt arbetsföreskrifterna kan en arbetsgivare inte sparka dig utan goda skäl. Efter att ha skjutit, ta några dagars vila, sätt dina tankar i ordning. Om möjligt, kontakta en psykolog för att bättre förstå dig själv. Så snart du vilar, börja leta efter ett nytt jobb: skriv ett CV, lägg upp det på arbetsplatser, studera arbetsmarknaden, svara på lediga platser som intresserar dig eller företag. Det är mycket viktigt i en sådan situation att inte vara isolerad i sig själv utan att välja ett mål och gradvis uppnå det.